?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Худеем по утрам

«А потом она уехала за океан и прислала мне длинное письмо. Родился у них мальчик, назвали они его Генри. Мальчик заболел, а потом стал кушать овсянку и вырос большим, здоровым и красивым. Мы тоже будем есть овсянку и скоро будем сильными и здоровыми. Мы очень любим овсянку.» (с)



Главное, это класть как можно меньше сахара в кашу, не больше чайной ложки на стакан хлопьев. И потом несколько часов желательно ничего не есть.

Comments

( 100 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
orion4
Feb. 8th, 2018 07:05 am (UTC)
Проще пойти и утопиться))))))))
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 07:07 am (UTC)
А вы что, Баскервиль, не любите овсянку? (с)
(no subject) - orion4 - Feb. 8th, 2018 07:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 08:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - orion4 - Feb. 8th, 2018 08:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - oleghmel - Feb. 8th, 2018 01:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 01:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vesta_neo - Feb. 8th, 2018 08:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 08:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - vesta_neo - Feb. 8th, 2018 08:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 08:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - vesta_neo - Feb. 8th, 2018 09:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 09:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - vesta_neo - Feb. 8th, 2018 09:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 09:44 am (UTC) - Expand
(no subject) - vesta_neo - Feb. 8th, 2018 10:01 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 10:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - vesta_neo - Feb. 8th, 2018 10:49 am (UTC) - Expand
olgabobkovafoto
Feb. 8th, 2018 07:06 am (UTC)
Овсянку утром только в командировке ем
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 07:08 am (UTC)
Тебе хорошо, тебе худеть не надо.
(no subject) - olgabobkovafoto - Feb. 8th, 2018 07:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 08:03 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 08:00 am (UTC)
Да как их чередовать, я остальные каши совсем не люблю. И рад бы после 13.00. есть всё низкоколорийное, да у нас обед только в 14.00, а главная еда уже дома, часов в 19.
(Deleted comment)
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 08:34 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 08:50 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 09:11 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
7alisali
Feb. 8th, 2018 07:12 am (UTC)
вот ведь забавно - читаешь буковки, а в голове все это "читается" голосом Крючковой))))
я люблю каши вообще, и овсянку в частности)))
мой завтрак - это всегда каша и черный кофе...
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 08:04 am (UTC)
Я тешу себя мыслью, что скоро тоже полюблю каши! И жизнь будет проста и радостна!
(no subject) - 7alisali - Feb. 8th, 2018 08:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 08:44 am (UTC) - Expand
(no subject) - 7alisali - Feb. 8th, 2018 08:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 09:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - 7alisali - Feb. 8th, 2018 03:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 03:26 pm (UTC) - Expand
alkopona
Feb. 8th, 2018 07:45 am (UTC)
На молоке, с маслом, вареньем. Ну какое же это худение?) Только на воде, только хардкор)
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 08:05 am (UTC)
Это можно инкриминировать как злостное издевательство. Но, Слав, я варенье в кашу не кладу, я на него просто смотрю и в голове представляю вкус.
juliya_lambert
Feb. 8th, 2018 08:55 am (UTC)
хороший рецепт,как раз для меня
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 09:06 am (UTC)
Спасибо за моральную поддержку, Лен!
(no subject) - juliya_lambert - Feb. 8th, 2018 09:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 09:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - juliya_lambert - Feb. 8th, 2018 09:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 09:42 am (UTC) - Expand
olyunya_myr
Feb. 8th, 2018 09:14 am (UTC)
А я утром вообще есть не хочу, только кофе с печенькой или без нее. У меня первый завтрак-это обед часов в 14-15
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 09:28 am (UTC)
Да у тебя же утром не завтрак, а ужин! А я, может, глядя на тебя и решил худеть!
Ольчик, ты в этой теме очень кстати. Расскажи коллегам, сколько ты весишь, чтобы знали, ради чего страдать. И вообще, ты хотела свои фотки показать, если надумаешь, я научу, как.
(no subject) - olyunya_myr - Feb. 8th, 2018 10:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 10:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - olyunya_myr - Feb. 8th, 2018 03:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 04:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olyunya_myr - Feb. 8th, 2018 04:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 04:39 pm (UTC) - Expand
sampo_jolff
Feb. 8th, 2018 09:18 am (UTC)
Есть же героические люди! :))))
Мы вот не герои. Как-то раз решили целый месяц очень правильно питаться (особенно по утрам) -- сорвались после третьей овсянки.
Но с овсянкой вкусные пудинги с изюмом и прочей начинкой получаются (я в хлебопечке делала), это есть можно.
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 09:24 am (UTC)
Подвиг это наше ремесло! Но - очень недолгий! А пудинги с изюмом это крайне интересно! Наверняка в мультиварке можно делать. Раз уж зашел разговор о еде, любопытно спросить, а вы там посты держите? Вот Великий пост будете держать? Хотя, конечно, пост это не диета.
(no subject) - sampo_jolff - Feb. 8th, 2018 09:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 09:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - sampo_jolff - Feb. 8th, 2018 09:50 am (UTC) - Expand
vladimirdar
Feb. 8th, 2018 09:51 am (UTC)
Тоже каждый день ем овсянку, другие каши не хочется.
Слушай, а ты сколько времени варишь именно этот вид овсянки?
У меня пятиминутная варится 20 минут)
А тут 15 - брал её как-то - пол-часа надо варить)
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 09:58 am (UTC)
В этом вся и беда, что непонятно, сколько. И самое интересное, одна и та же овсянка, купленная в разное время в разных местах, требует то 15 минут, то 30. Вот эта варилась 20 минут, но на плите, на огне.
А в мультиварке я поставил ее на полчаса в режиме "Каша". Через полчаса это были совершенно сырые твёрдые хлопья, плавающие в молоке. Тогда я поставил ещё на полчаса в режиме "Плов". И получил нормальную кашу, но ее осталось очень мало.
(no subject) - vladimirdar - Feb. 8th, 2018 10:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 10:22 am (UTC) - Expand
lipilin2010
Feb. 8th, 2018 11:23 am (UTC)
А я люблю геркулес на воде.
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 11:37 am (UTC)
Я буду постепенно - сперва на молоке, а уж потом попробую на воде. А то совсем пропаду.
don_serhio
Feb. 8th, 2018 12:19 pm (UTC)
Вот люблю то масло самое вкусное, на хлеб свежий, корова с ромашкой, и молочка, просто выпить, а овсянка бееееееееее :))
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 12:36 pm (UTC)
Хлеб с маслом и молоком это правда вкусно! Я мечтаю о таком чёрном хлебе, который был в нашем детстве, 5 коп. четвертинка. Но кажется его давным-давно не делают.
(no subject) - don_serhio - Feb. 8th, 2018 02:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 03:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - don_serhio - Feb. 8th, 2018 04:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - don_serhio - Feb. 8th, 2018 04:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 04:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - don_serhio - Feb. 8th, 2018 04:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 04:51 pm (UTC) - Expand
sen_semilia
Feb. 8th, 2018 12:44 pm (UTC)
хотелось бы да не получается
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 01:34 pm (UTC)
Вот и меня надолго не хватает никак.
oleghmel
Feb. 8th, 2018 01:18 pm (UTC)
Я на овсянку с утра уже года 2 безуспешно настраиваюсь, как на подвиг))) Пока не судьба))
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 01:35 pm (UTC)
Желаю тебе победить свои слабости! Хотя всем нам надо четко понимать, за что страдать.
(no subject) - oleghmel - Feb. 8th, 2018 01:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 03:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oleghmel - Feb. 8th, 2018 04:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - olyunya_myr - Feb. 8th, 2018 03:55 pm (UTC) - Expand
karyatyda
Feb. 8th, 2018 07:14 pm (UTC)
Леш, а ты их варишь или запариваешь?
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 07:34 pm (UTC)
Кать, если на плите, то варю в молоке. А вот в мультиварке - я даже не знаю, там молоко до кипения не доходит. Это и есть запаривание?
(no subject) - karyatyda - Feb. 8th, 2018 07:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 07:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - karyatyda - Feb. 8th, 2018 07:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raven_yellow - Feb. 8th, 2018 08:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - karyatyda - Feb. 8th, 2018 08:07 pm (UTC) - Expand
yarowind
Feb. 8th, 2018 07:57 pm (UTC)
Иногда на зватрак ем овсянку, но не часто:)
raven_yellow
Feb. 8th, 2018 08:00 pm (UTC)
Ну вот, еще один из наших кашеедов. Я тоже не часто, а то в депрессию могу впасть.
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 100 comments — Leave a comment )

Profile

Жёлтый ворон
raven_yellow
Алексей

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Powered by LiveJournal.com